Achilleas KandisΕκπαίδευση : Πανεπιστήμιο Πελοποννήσου, Πανεπιστήμιο Μπολόνια . Ο Αχιλλέας Κανδής ασχολείται και αρθρογραφεί για την υγεία, την φυσική κατάσταση και την ευεξία για πάνω από 10 χρόνια. Έχει πτυχίo στην δημοσιογραφία από την σχολή δημοσιογραφίας του Πανεπιστημίου της Μπολόνια (Alma Mater Studiorum University of Bologna). Γράφει για το Miss webbie απο τον Νοέμβριο του … Περισσότερα
Aλ Χασούντ ΑλεξάνδραΓεννήθηκα και μεγάλωσα στην Αθήνα, γυρνάω κεφάλι στο όνομα Σάντρα και- μετά από πολύ κόπο και διάβασμα- μπορώ να λέω ότι είμαι διατροφολόγος!!! Είμαι εδώ για να σας ενημερώνω σχετικά με θέματα διατροφής και τροφίμων και να σας βάζω πίσω στο σωστό δρόμο όταν τον χάνετε! Υπόσχομαι να λύνω όλες τις απορίες, να … Περισσότερα
Achilleas KandisΕκπαίδευση : Πανεπιστήμιο Πελοποννήσου, Πανεπιστήμιο Μπολόνια . Ο Αχιλλέας Κανδής ασχολείται και αρθρογραφεί για την υγεία, την φυσική κατάσταση και την ευεξία για πάνω από 10 χρόνια. Έχει πτυχίo στην δημοσιογραφία από την σχολή δημοσιογραφίας του Πανεπιστημίου της Μπολόνια (Alma Mater Studiorum University of Bologna). Γράφει για το Miss webbie απο τον Νοέμβριο του … Περισσότερα
Achilleas KandisΕκπαίδευση : Πανεπιστήμιο Πελοποννήσου, Πανεπιστήμιο Μπολόνια . Ο Αχιλλέας Κανδής ασχολείται και αρθρογραφεί για την υγεία, την φυσική κατάσταση και την ευεξία για πάνω από 10 χρόνια. Έχει πτυχίo στην δημοσιογραφία από την σχολή δημοσιογραφίας του Πανεπιστημίου της Μπολόνια (Alma Mater Studiorum University of Bologna). Γράφει για το Miss webbie απο τον Νοέμβριο του … Περισσότερα
Achilleas KandisΕκπαίδευση : Πανεπιστήμιο Πελοποννήσου, Πανεπιστήμιο Μπολόνια . Ο Αχιλλέας Κανδής ασχολείται και αρθρογραφεί για την υγεία, την φυσική κατάσταση και την ευεξία για πάνω από 10 χρόνια. Έχει πτυχίo στην δημοσιογραφία από την σχολή δημοσιογραφίας του Πανεπιστημίου της Μπολόνια (Alma Mater Studiorum University of Bologna). Γράφει για το Miss webbie απο τον Νοέμβριο του … Περισσότερα
Achilleas KandisΕκπαίδευση : Πανεπιστήμιο Πελοποννήσου, Πανεπιστήμιο Μπολόνια . Ο Αχιλλέας Κανδής ασχολείται και αρθρογραφεί για την υγεία, την φυσική κατάσταση και την ευεξία για πάνω από 10 χρόνια. Έχει πτυχίo στην δημοσιογραφία από την σχολή δημοσιογραφίας του Πανεπιστημίου της Μπολόνια (Alma Mater Studiorum University of Bologna). Γράφει για το Miss webbie απο τον Νοέμβριο του … Περισσότερα
Aλ Χασούντ ΑλεξάνδραΓεννήθηκα και μεγάλωσα στην Αθήνα, γυρνάω κεφάλι στο όνομα Σάντρα και- μετά από πολύ κόπο και διάβασμα- μπορώ να λέω ότι είμαι διατροφολόγος!!! Είμαι εδώ για να σας ενημερώνω σχετικά με θέματα διατροφής και τροφίμων και να σας βάζω πίσω στο σωστό δρόμο όταν τον χάνετε! Υπόσχομαι να λύνω όλες τις απορίες, να … Περισσότερα
Μια πρόσφατη επιστημονική μελέτη έδειξε πως ο τρόπος με τον οποίο το σώμα χρησιμοποιεί την ενέργεια είναι ριζικά διαφορετικός από ό,τι πιστεύαμε προηγουμένως. Παρακάτω θα δείτε όλα αυτά τα νέα αποτελέσματα της έρευνας. Το πιθανότερο είναι ότι σκέφτεστε τον μεταβολισμό σας σαν φωτιά, που φλέγεται όταν ασκείστε για να ρίξετε θερμίδες . Αλλά αυτό είναι μόνο ένα πολύ … Περισσότερα
Aλ Χασούντ ΑλεξάνδραΓεννήθηκα και μεγάλωσα στην Αθήνα, γυρνάω κεφάλι στο όνομα Σάντρα και- μετά από πολύ κόπο και διάβασμα- μπορώ να λέω ότι είμαι διατροφολόγος!!! Είμαι εδώ για να σας ενημερώνω σχετικά με θέματα διατροφής και τροφίμων και να σας βάζω πίσω στο σωστό δρόμο όταν τον χάνετε! Υπόσχομαι να λύνω όλες τις απορίες, να … Περισσότερα
Aλ Χασούντ ΑλεξάνδραΓεννήθηκα και μεγάλωσα στην Αθήνα, γυρνάω κεφάλι στο όνομα Σάντρα και- μετά από πολύ κόπο και διάβασμα- μπορώ να λέω ότι είμαι διατροφολόγος!!! Είμαι εδώ για να σας ενημερώνω σχετικά με θέματα διατροφής και τροφίμων και να σας βάζω πίσω στο σωστό δρόμο όταν τον χάνετε! Υπόσχομαι να λύνω όλες τις απορίες, να … Περισσότερα
Aλ Χασούντ ΑλεξάνδραΓεννήθηκα και μεγάλωσα στην Αθήνα, γυρνάω κεφάλι στο όνομα Σάντρα και- μετά από πολύ κόπο και διάβασμα- μπορώ να λέω ότι είμαι διατροφολόγος!!! Είμαι εδώ για να σας ενημερώνω σχετικά με θέματα διατροφής και τροφίμων και να σας βάζω πίσω στο σωστό δρόμο όταν τον χάνετε! Υπόσχομαι να λύνω όλες τις απορίες, να … Περισσότερα
Aλ Χασούντ ΑλεξάνδραΓεννήθηκα και μεγάλωσα στην Αθήνα, γυρνάω κεφάλι στο όνομα Σάντρα και- μετά από πολύ κόπο και διάβασμα- μπορώ να λέω ότι είμαι διατροφολόγος!!! Είμαι εδώ για να σας ενημερώνω σχετικά με θέματα διατροφής και τροφίμων και να σας βάζω πίσω στο σωστό δρόμο όταν τον χάνετε! Υπόσχομαι να λύνω όλες τις απορίες, να … Περισσότερα
Aλ Χασούντ ΑλεξάνδραΓεννήθηκα και μεγάλωσα στην Αθήνα, γυρνάω κεφάλι στο όνομα Σάντρα και- μετά από πολύ κόπο και διάβασμα- μπορώ να λέω ότι είμαι διατροφολόγος!!! Είμαι εδώ για να σας ενημερώνω σχετικά με θέματα διατροφής και τροφίμων και να σας βάζω πίσω στο σωστό δρόμο όταν τον χάνετε! Υπόσχομαι να λύνω όλες τις απορίες, να … Περισσότερα
Συνολικά πάνω από το 30% του παγκόσμιου πληθυσμού έχει υψηλή αρτηριακή πίεση, η οποία θεωρείται ο κυριότερος παράγοντας κινδύνου για καρδιακές παθήσεις και πρόωρο θάνατο. Παρόλα αυτά, υπάρχει πληθώρα στρατηγικών επιλογών, που μπορούν να σας βοηθήσουν να μειώσετε την υψηλή αρτηριακή πίεση. Για παράδειγμα η τήρηση μιας υγιεινής διατροφής, η διακοπή του καπνίσματος, η μείωση … Περισσότερα
Περισσότεροι από 1 εκατομμύριο άνθρωποι στην Ευρώπη πεθαίνουν κάθε χρόνο από καρδιαγγειακά νοσήματα, γεγονός που την καθιστά την κύρια αιτία θανάτου. Η υπέρταση, η οποία επηρεάζει περίπου το ένα τέταρτο των ενηλίκων της Ευρώπης, διαδραματίζει σημαντικό ρόλο στην καρδιαγγειακή νόσο, καθώς αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης απειλητικών για τη ζωή καταστάσεων. Ενώ οι γιατροί συνταγογραφούν όλο … Περισσότερα
Οι κιρσοί επηρεάζουν περίπου το 20% του ενήλικου πληθυσμού. Πρόκειται για επιφανειακά αγγεία που είναι ασυνήθιστα επιμηκυμένα, στριμμένα ή διεσταλμένα και παρατηρούνται συχνότερα στα πόδια και τους μηρούς. Οι ευρυαγγείες έχουν παρόμοια χαρακτηριστικά με τους κιρσούς αλλά είναι μικρότερες σε μέγεθος. Οι κιρσοί διογκώνονται και υψώνονται πάνω από την επιφάνεια του δέρματος. Μπορεί να είναι … Περισσότερα
Από όλα τα DIY scrubs, που κατά καιρούς σου έχω προτείνει, θα σου πω ότι αυτό είναι από τα αγαπημένα μου. Μάθε τα πάντα για την νέα επαναστατική κρέμα για την κυτταρίτιδα Μπορείς να αντικαταστήσεις κάτι στη συνταγή, αν δεν σου αρέσει. Εγώ αυτή την συνταγή τη βρήκα με βάση τη ζάχαρη, θεώρησα καλύτερο, όμως, … Περισσότερα
Το Detonic είναι ένα συμπλήρωμα διατροφής που είναι καλό για πονοκεφάλους, απάθεια, αϋπνία, οίδημα του προσώπου και ευερεθιστότητα. Το προϊόν είναι ένα φάρμακο που προορίζεται κυρίως για υπέρταση. Τα συστατικά σταθεροποιούν την αρτηριακή πίεση χάρη στις βιοφλαβονοειδές τις πρώτες 6 ώρες από την στιγμή που θα λάβετε την πρώτη δόση. Μεταξύ των πιο σημαντικών συστατικών … Περισσότερα
Τι είναι Οι κιρσοί Οι κιρσοί είναι μία πάθηση των φλεβών. Μπορούμε να φανταστούμε τις φλέβες ως ένα σύστημα σωληνώσεων, το οποίο ξεκινά από το δέρμα και καταλήγει στην καρδιά. Μέσα στις σωληνώσεις αυτές κυκλοφορεί αίμα φτωχό σε οξυγόνο, το οποίο το παραλαμβάνει η καρδιά και το στέλνει αμέσως στα πνευμόνια για να το γεμίσουν … Περισσότερα
Ένα από τα μεγάλα και γνωστά προβλήματα των περισσοτέρων γυναικών τα τελευταία κυρίως χρόνια είναι η καταπολέμηση της κυτταρίτιδας. Η κυτταρίτιδα φαίνεται ότι αποτελεί έναν από τους μεγάλους εχθρούς της γυναίκας και δυστυχώς δεν κάνει διακρίσεις στην σωματοδομή. Γυναίκες αδύνατες, γυναίκες παχουλές, γυναίκες μεγάλες ή μικρές σε ηλικία έστω και σε μικρό βαθμό έχουν κυτταρίτιδα. … Περισσότερα