Φτιάξε Σπιτικό Τόνερ Προσώπου Και Σώματος Από Τριαντάφυλλο

Σε μία αναζήτηση που έκανα, βρήκα τυχαία μία ωραία συνταγή για να φτιάξεις το δικό σου ροδόνερο. Εκτός από πολύτιμο υλικό για  γλυκά, είναι εξαιρετικό τόνερ για το πρόσωπο και το σώμα. Έτσι, σκέφτηκα να σου δώσω μια πάρα πολύ απλή συνταγή. Τι χρειάζεσαι: Φρέσκα τριαντάφυλλα, μία μεγάλη κατσαρόλα και αποσταγμένο νερό. Με μία γρήγορη … Περισσότερα

8 Τρόποι Να Φορέσεις Έναν Φιόγκο Στα Μαλλιά

Και μπορεί να μην το συμπάθησα όταν ήρθε στη μόδα (κυρίως γιατί βλέπαμε πολλά έκτροπα) αλλά έκανα μια μικρή έρευνα και βρήκα 8 καλαίσθητους τρόπους για να στολίσεις τα μαλλιά σου με φιόγκους. Girlie chic επιλογές, κάποια θα βρεις να σου ταιριάζει. Στην αλογοουρά: κάνε μια αλογοουρά, ψηλά στα μαλλιά σου, στερέωσέ την καλά με λαστιχάκι … Περισσότερα

Οι Ευεργετικές Ιδιότητες Του Μηλόξυδου

Το μηλόξυδο μπορεί να μην είναι πολύ διαδεδομένο στην Ελλάδα, αλλά έχει πολλές ευεργετικές ιδιότητες. Ενδεικτικά, θα σου αναφέρω κάποιες που νομίζω πως θα σου φανούν πιο χρήσιμες. 1. Βοηθάει στην αντιμετώπιση των αλλεργιών Έχει μπει για τα καλά η άνοιξη και πολλές από εμάς ταλαιπωρούνται από αλλεργίες. Δοκίμασε να πίνεις 3 φορές την ημέρα … Περισσότερα

Αντιμετώπισε Την Ακμή Με Αρωματοθεραπεία

Αν έχεις πρόβλημα με ακμή, σου βρήκα πως μπορείς να την αντιμετωπίσεις φυσικά με αιθέρια έλαια… Τι θα χρειαστείς: –  Περίπου 30ml Jojoba ή coconut oil –  6 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντας –  5 σταγόνες Tea tree oil –  1 σταγόνα αιθέριο έλαιο από γεράνι Τι θα κάνεις: –  Ρίξε το λάδι που επίλεξες σε … Περισσότερα

Τροφές Που Μπορούν Να Περιορίσουν Την Κυτταρίτιδα

Όλα τα επεξεργασμένα και τηγανητά τρόφιμα, καθώς και τα σάκχαρα και οι λευκοί υδατάνθρακες, ενεργούν ως τοξίνες στο σώμα, προκαλώντας τον σχηματισμό κυτταρίτιδας. Καταναλώνοντας συγκεκριμένα τρόφιμα, μπορείς να περιορίσεις την εμφάνισή της: Ανανάς: Πλούσιος σε κάλιο και βιταμίνη C, ο ανανάς είναι επίσης γεμάτος βρομελίνη –ουσία που ενισχύει την κυκλοφορία του αίματος. Παρόμοια οφέλη, έχουν … Περισσότερα

Marianna

Γεννήθηκα και μεγάλωσα στην Αθήνα. Σπούδασα Δημόσια Διοίκηση με μεταπτυχιακό στο Ανθρώπινο Δυναμικό, οπότε κατέχω ότι έχει να κάνει με μακιγιάζ και ομορφιά. Χάνομαι στο διαδίκτυο, παρακολουθώντας σχετικά tutorials κι έχω καταντήσει πειραματόζωο του ίδιου μου του εαυτού. Έχω πάθος με τα καλλυντικά κι αγοράζω ότι είναι απολύτως απαραίτητο, εξού και το πινέλο από ουρά … Περισσότερα

Ενυδατική Μάσκα Ποδιών Με Μπανάνα

Το καλοκαίρι μας χτυπάει την πόρτα και ξέρεις τι σημαίνει αυτό – σαγιονάρες, πεδιλάκια και πατουσάκια έξω. Τα πόδια σου απαιτούν λίγη έξτρα ενυδάτωση. Σου έχω μία συνταγή για μάσκα ποδιών. Ναι, καλά διάβασες. Θα χρειαστείς μόνο 2 υλικά, ½ μπανάνα και λίγο μέλι. Λιώσε καλά τη μπανάνα με πιρούνι και ανακάτεψέ την με το … Περισσότερα

Πράγματα Που Δεν Πρέπει Να Πεις Αν Κάνεις Δίαιτα

«Πάντα…» και «Ποτέ…»: γενικά τις απόλυτες δηλώσεις. Προσπάθησε να γίνεσαι καλύτερη μέρα με τη μέρα, να πετυχαίνεις τους στόχους σου μέχρι εκεί που μπορείς. «Δεν μπορώ να αλλάξω, τρώω για συναισθηματικούς λόγους»: αν ψάχνεις για παγωτό, πατατάκια ή σοκολάτα όταν περνάς μία δύσκολη μέρα, θα σε ενημερώσω ότι δεν είσαι η μόνη. Έρευνες έχουν δείξει … Περισσότερα

Serum Για Πιο Μακριές Και Πλούσιες Βλεφαρίδες

Μπορεί να μην ξεβάφεσαι σωστά. Μπορεί να φοράς καθημερινά  μάσκαρα.  Και συχνά, τις βλέπεις να εγκαταλείπουν τα μάτια σου. Φυσικά, μιλάω για τις βλεφαρίδες σου. Βρήκα λοιπόν, ένα serum, το οποίο μπορείς να φτιάξεις μόνη σου και θα δεις σίγουρα αποτελέσματα. Τι θα χρειαστείς Ένα μικρό, άδειο δοχείο ή βαζάκι ¼ του βάζου aloe vera … Περισσότερα

DIY: Χριστουγεννιάτικο Body Scrub Κανέλας

Τα Χριστούγεννα πλησιάζουν και τι μας τα θυμίζει; Η μυρωδιά της κανέλας! Πάμε, λοιπόν, να φτιάξουμε ένα πολύ μυρωδάτο χριστουγεννιάτικο scrub για το σώμα μας με ζάχαρη και κανέλα. Υλικά: 1 φλ. λευκή ζάχαρη ¼ φλ. καστανή ζάχαρη 1 κ.σ. κανέλα σε σκόνη 1 φλ. λάδι (μπορείς να χρησιμοποιήσεις ελαιόλαδο ή ηλιέλαιο) 10 σταγόνες αιθέριο … Περισσότερα

Υγιής Επιδερμίδα Βήμα-Βήμα

Επιδερμίδα
Υπάρχουν κάποια μικρά πράγματα που μπορείς να κάνεις για να πετύχεις υγιή επιδερμίδα χωρίς κόπο. Τα περισσότερα τα ξέρεις ήδη, αλλά ίσως να μην τα ακολουθείς. Κι επειδή ο χρόνος είναι αμείλικτος, ξεκίνα να περιποιείσαι την επιδερμίδα σου για να μην το μετανιώσεις αργότερα. 1.  Πλένουμε το πρόσωπό μας Το πιο σημαντικό βήμα για υγιή επιδερμίδα. ... Περισσότερα

3 Συνταγές Ομορφιάς Με Γάλα

Το βλέπεις σε lotion, σε αφρόλουτρα ή και σε καθαριστικά γαλακτώματα. Κάτι ήξερε η Κλεοπάτρα που έκανε μπάνιο μέσα σ΄ αυτό. Σου βρήκα 3 μοναδικές συνταγές, για να ενσωματώσεις το γάλα στη ρουτίνα ομορφιάς σου. 1.  Ρομαντικό αφρόλουτρο με σοκολάτα και γάλα •    3 φλ. γάλα πλήρες •    5 κ.σ. ψιλοκομμένη μέντα •    3 κ.σ. … Περισσότερα

Δεν Φαντάζεσαι Τι Μπορείς Να Κάνεις Με Τα Υπολείματα Των Καλλυντικών Σου!

Κι έρχεται η μέρα που πρέπει να φτιάξεις το συρτάρι- ντουλάπι- καλαθάκι με τα προϊόντα μακιγιάζ. Συνειδητοποιείς πόσα πράγματα δεν χρησιμοποιείς εδώ και καιρό επειδή είναι μισοτελειωμένα ή τα είχες ξεχάσει. Σου βρήκα λύσεις. Σχεδόν για όλα. Πάρε χαρτί και μολύβι και σημείωσε: 1. Χρησιμοποίησε το βουρτσάκι από την μάσκαρα ως βουρτσάκι φρυδιών Όταν βγαίνει … Περισσότερα

Βοήθησε Τα Μαλλιά Σου Να Μακρύνουν Πιο Εύκολα

Έκανες το λάθος και κούρεψες κοντά τα μαλλιά σου, δεν σου αρέσουν και κλαις κι οδύρεσαι. Δεν θέλω ηττοπάθειες από τα κορίτσια μου. Έκανα την έρευνά μου και βρήκα ένα προϊόν, που μπορείς να φτιάξεις μόνη σου, που θα δώσει ένα boost στα μαλλιά σου για να μακρύνουν πιο γρήγορα. Τι θα χρειαστείς: – 2 … Περισσότερα

Tips Για Φυσικά Ίσια Μαλλιά και Πως Να Τα Περιποιηθείς

Τα φυσικά ίσια μαλλιά συνήθως είναι λεπτά κι εύθραυστα. Και, μάλλον, αυτές που βλέπεις στα περιοδικά με τα πλούσια ίσια, ξέμπλεκα μαλλιά (συγνώμη που θα στο χαλάσω) φοράνε extensions, για τις ανάγκες κάποιας φωτογράφισης. Τα φυσικά ξανθά επίσης (βλέπε Σουηδία), είναι πιο λεπτά από τα καστανά ή τα μελαχρινά (π.χ. Ασιάτισσες). Τέλος, τα ίσια μαλλιά, … Περισσότερα

Φτιάξε Τα Δικά Σου Bath Bombs!

Σε περίπτωση που δεν γνωρίζεις τι είναι τα bath bombs, θα σου πω ότι είναι μικρά μπαλάκια (από το μείγμα που θα δεις παρακάτω) που δίνουν άρωμα και χρώμα στο μπάνιο σου. Πάμε να δούμε, πώς θα φτιάξεις τις δικές σου “βόμβες”: Τι θα χρειαστείς: – 250 γρ. μαγερική σόδα – 120 γρ. χυμό λεμόνι … Περισσότερα

O Σολομός Ως SuperFood

Αποτελεί φυσική πηγή θρεπτικών ουσιών, ιδιαίτερα ισορροπημένων και απορροφημένων πρωτεϊνών, ενώ περιέχει σε σημαντικές ποσότητες βιταμίνες, μέταλλα, ιχνοστοιχεία και φυσικά τα πολύτιμα και απαραίτητα ω-3 λιπαρά οξέα. Πιο συγκεκριμένα, ο σολομός είναι πλούσιος σε νιασίνη, παντοθενικό οξύ, ριβοφλαβίνη, βιταμίνη D, βιταμίνες της ομάδας Β (κυρίως Β6 και Β12), σελήνιο και φώσφορο. Από την άλλη πλευρά, … Περισσότερα

DIY: Spray Για Να Μαγνητίζεις Τους Άνδρες!

Αν φέτος το καλοκαίρι θες να τρελάνεις τον ανδρικό πληθυσμό με ένα μοναδικό σπρέι σώματος, βρήκα την ιδανική συνταγή. Θα το φτιάξεις μόνη σου, εύκολα και ανέξοδα, και θα σαγηνεύσεις τους άνδρες… θα το ονομάσω «ανδρομαγνήτη». Τι θα χρειαστείς: ¼ φλ. αμυγδαλέλαιο (εναλλακτικά: καρυδέλαιο ή jojoba oil) ½ με 1 κ.γλ. εκχύλισμα βανίλιας 2-3 σταγόνες … Περισσότερα

Αποτρίχωση Φρυδιών Με Τσιμπιδάκι: Είναι Όντως Η Καλύτερη Επιλογή;

Φαινομενικά είναι η πιο ασφαλής μέθοδος για να φροντίσεις τα φρύδια σου. Ίσως, όμως, να ελλοχεύουν και ορισμένοι κίνδυνοι. Όταν υπέρ-αποτριχώνεις τα φρύδια σου, μπορεί να δημιουργηθούν κενά και να γίνουν αραιά και πολύ λεπτά. Τα αποτελέσματα της «αποτρίχωσης» στα φρύδια μπορεί να διαρκέσουν από 3 ως 8 εβδομάδες, ανάλογα με τον ρυθμό που «αναπτύσσονται» … Περισσότερα