ΟΜΟΡΦΙΑ

Όλα τα επεξεργασμένα και τηγανητά τρόφιμα, καθώς και τα σάκχαρα και οι λευκοί υδατάνθρακες, ενεργούν ως τοξίνες στο σώμα, προκαλώντας τον σχηματισμό κυτταρίτιδας. Καταναλώνοντας συγκεκριμένα τρόφιμα, μπορείς να περιορίσεις την εμφάνισή της: Ανανάς: Πλούσιος σε κάλιο και βιταμίνη C, ο ανανάς είναι επίσης γεμάτος βρομελίνη –ουσία που ενισχύει την κυκλοφορία του αίματος. Παρόμοια οφέλη, έχουν … Περισσότερα

Έκανες το λάθος και κούρεψες κοντά τα μαλλιά σου, δεν σου αρέσουν και κλαις κι οδύρεσαι. Δεν θέλω ηττοπάθειες από τα κορίτσια μου. Έκανα την έρευνά μου και βρήκα ένα προϊόν, που μπορείς να φτιάξεις μόνη σου, που θα δώσει ένα boost στα μαλλιά σου για να μακρύνουν πιο γρήγορα. Τι θα χρειαστείς: – 2 … Περισσότερα

Τα Χριστούγεννα πλησιάζουν και τι μας τα θυμίζει; Η μυρωδιά της κανέλας! Πάμε, λοιπόν, να φτιάξουμε ένα πολύ μυρωδάτο χριστουγεννιάτικο scrub για το σώμα μας με ζάχαρη και κανέλα. Υλικά: 1 φλ. λευκή ζάχαρη ¼ φλ. καστανή ζάχαρη 1 κ.σ. κανέλα σε σκόνη 1 φλ. λάδι (μπορείς να χρησιμοποιήσεις ελαιόλαδο ή ηλιέλαιο) 10 σταγόνες αιθέριο … Περισσότερα

Μπορεί να μην ξεβάφεσαι σωστά. Μπορεί να φοράς καθημερινά  μάσκαρα.  Και συχνά, τις βλέπεις να εγκαταλείπουν τα μάτια σου. Φυσικά, μιλάω για τις βλεφαρίδες σου. Βρήκα λοιπόν, ένα serum, το οποίο μπορείς να φτιάξεις μόνη σου και θα δεις σίγουρα αποτελέσματα. Τι θα χρειαστείς Ένα μικρό, άδειο δοχείο ή βαζάκι ¼ του βάζου aloe vera … Περισσότερα

Το βλέπεις σε lotion, σε αφρόλουτρα ή και σε καθαριστικά γαλακτώματα. Κάτι ήξερε η Κλεοπάτρα που έκανε μπάνιο μέσα σ΄ αυτό. Σου βρήκα 3 μοναδικές συνταγές, για να ενσωματώσεις το γάλα στη ρουτίνα ομορφιάς σου. 1.  Ρομαντικό αφρόλουτρο με σοκολάτα και γάλα •    3 φλ. γάλα πλήρες •    5 κ.σ. ψιλοκομμένη μέντα •    3 κ.σ. … Περισσότερα

Κι έρχεται η μέρα που πρέπει να φτιάξεις το συρτάρι- ντουλάπι- καλαθάκι με τα προϊόντα μακιγιάζ. Συνειδητοποιείς πόσα πράγματα δεν χρησιμοποιείς εδώ και καιρό επειδή είναι μισοτελειωμένα ή τα είχες ξεχάσει. Σου βρήκα λύσεις. Σχεδόν για όλα. Πάρε χαρτί και μολύβι και σημείωσε: 1. Χρησιμοποίησε το βουρτσάκι από την μάσκαρα ως βουρτσάκι φρυδιών Όταν βγαίνει … Περισσότερα

Σε περίπτωση που δεν γνωρίζεις τι είναι τα bath bombs, θα σου πω ότι είναι μικρά μπαλάκια (από το μείγμα που θα δεις παρακάτω) που δίνουν άρωμα και χρώμα στο μπάνιο σου. Πάμε να δούμε, πώς θα φτιάξεις τις δικές σου “βόμβες”: Τι θα χρειαστείς: – 250 γρ. μαγερική σόδα – 120 γρ. χυμό λεμόνι … Περισσότερα

Τα φυσικά ίσια μαλλιά συνήθως είναι λεπτά κι εύθραυστα. Και, μάλλον, αυτές που βλέπεις στα περιοδικά με τα πλούσια ίσια, ξέμπλεκα μαλλιά (συγνώμη που θα στο χαλάσω) φοράνε extensions, για τις ανάγκες κάποιας φωτογράφισης. Τα φυσικά ξανθά επίσης (βλέπε Σουηδία), είναι πιο λεπτά από τα καστανά ή τα μελαχρινά (π.χ. Ασιάτισσες). Τέλος, τα ίσια μαλλιά, … Περισσότερα

Φαινομενικά είναι η πιο ασφαλής μέθοδος για να φροντίσεις τα φρύδια σου. Ίσως, όμως, να ελλοχεύουν και ορισμένοι κίνδυνοι. Όταν υπέρ-αποτριχώνεις τα φρύδια σου, μπορεί να δημιουργηθούν κενά και να γίνουν αραιά και πολύ λεπτά. Τα αποτελέσματα της «αποτρίχωσης» στα φρύδια μπορεί να διαρκέσουν από 3 ως 8 εβδομάδες, ανάλογα με τον ρυθμό που «αναπτύσσονται» … Περισσότερα

Αν φέτος το καλοκαίρι θες να τρελάνεις τον ανδρικό πληθυσμό με ένα μοναδικό σπρέι σώματος, βρήκα την ιδανική συνταγή. Θα το φτιάξεις μόνη σου, εύκολα και ανέξοδα, και θα σαγηνεύσεις τους άνδρες… θα το ονομάσω «ανδρομαγνήτη». Τι θα χρειαστείς: ¼ φλ. αμυγδαλέλαιο (εναλλακτικά: καρυδέλαιο ή jojoba oil) ½ με 1 κ.γλ. εκχύλισμα βανίλιας 2-3 σταγόνες … Περισσότερα

Κοιμήσου ανάσκελα Όταν κοιμάσαι στο πλάι, μπορεί να δημιουργηθούν ρυτίδες στα μάγουλα και στο πηγούνι ενώ όταν κοιμάσαι μπρούμυτα, μπορεί να δημιουργηθούν αυλακώσεις στο μέτωπό σου. Ψάρι Πιο συγκεκριμένα σολομός. Πλούσια πηγή πρωτεϊνών και Ω-3 λιπαρών, δημιουργούν προστατευτικό τοίχος στην επιδερμίδα σου και την θρέφουν από μέσα. Μη συνοφρυώνεσαι! Φόρεσε γυαλάκια! Αν έχεις οποιαδήποτε πάθηση … Περισσότερα

– Χώρισε τα μαλλιά σου μισά-μισά. Στερέωσε το πάνω μισό κομμάτι στο κεφάλι, για να μην σε εμποδίζει. – Κάνε 2 πλεξούδες τα μαλλάκια που άφησες κάτω. – Δίπλωσε τις κοτσίδες σου και στερέωσέ τις πίσω από τα αυτάκια σου (την αριστερή κοτσίδα πίσω απ΄ το δεξί αυτάκι και τη δεξιά κοτσίδα πίσω απ΄ το … Περισσότερα

Οι άνθρωποι που έχουν πιο «σγουρές» τρίχες είναι ακόμα πιο ευαίσθητοι και μπορεί να έχουν ακόμα και αλλεργικές αντιδράσεις. Μη μου αγχώνεσαι καθόλου – σου έχω μικρά tips για να αντιμετωπίσεις εύκολα τους ερεθισμούς από το ξύρισμα. Το ξυραφάκι: Ακόμα και το ξυραφάκι που χρησιμοποιείς μπορεί να σου προκαλέσει ερεθισμούς, κοκκινίλες, φαγούρα και κνησμό. Δοκίμασε … Περισσότερα

Θες λευκότερα δόντια; Μπορείς να το πετύχεις με απλά, καθημερινά πράγματα. Φυσικά, μπορείς να συμβουλευτείς και τον οδοντίατρό σου για κάποια επαγγελματική λεύκανση. Εγώ, όμως, έκανα την έρευνά μου και σου βρήκα φυσικούς τρόπους για λευκότερα δόντια. 1.  Μαγειρική Σόδα Από τις πιο οικονομικές λύσεις, προσφέρει εγγυημένα αποτελέσματα και υπάρχει σίγουρα στην κουζίνα σου. Ανακάτεψε … Περισσότερα

Τα glitter μανό αφαιρούνται σχετικά δύσκολα και με την τριβή μπορεί να προκαλέσεις εκδορές στην επιφάνεια των νυχιών σου. Ας δούμε βήμα-βήμα πως μπορείς να αφαιρέσεις τα glitter μανό χωρίς κόπο: 1.    Βάλε πάνω σε κάθε νύχι ένα βαμβάκι βουτηγμένο σε ασετόν. 2.    Τύλιξε το νύχι σου και λίγο παραπάνω με αλουμινόχαρτο. 3.    Επανάλαβε σ΄ … Περισσότερα

Είναι απλό, αρωματικό κι άκρως καταπραϋντικό. Για να φτιάξεις το δικό σου αιθέριο έλαιο χαμομηλιού θα χρειαστείς: – 2 φακελάκια χαμομήλι – ½ φλυτζ. αμυγδαλέλαιο – ½ φλυτζ. καρυδέλαιο – 5 σταγόνες βιταμίνης Ε (μπορείς να προμηθευτείς από φαρμακείο) – 5 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντας Διαδικασία: Βάλε τα φακελάκια χαμομηλιού, το καρυδέλαιο και το αμυγδαλέλαιο … Περισσότερα

Οι μεγαλύτεροι οίκοι μόδας έκαναν τις επιδείξεις τους και, σε συνεργασία με τους πιο ταλαντούχους hairstylists, μας έδωσαν μια ιδέα με το πως θα κυλήσει η σεζόν άνοιξη/καλοκαίρι 2015. Ο hairstylist Eugene Souleiman, για την Stella McCartney, δημιούργησε χαμηλή αλογοουρά, διάσπαρτα τμήματα της οποίας έκανε με την τοστιέρα. Super cool! Και, ναι, μπορώ να πω … Περισσότερα