Η κυτταρίτιδα δεν είναι απλά μια διαταραχή αισθητικής φύσης. Αποτελεί μια έκφραση τροφικής αλλοίωσης του δέρματος. Μία μεταβολική διαταραχή που περιλαμβάνει την εναπόθεση λίπους σε συγκεκριμένες περιοχές. Δημιουργείται από κακή τοπική αιμάτωση (μικροκυκλοφορία) και πάχυνση των ινών του κολλαγόνου του δέρματος. Επιβαρυντικοί παράγοντες είναι η κληρονομικότητα ,το άγχος, η δυσκοιλιότητα, η κακή διατροφή, η μειωμένη κινητικότητα του σώματος και ορισμένες ενδοκρινικές διαταραχές.
Είναι μια ασθένεια που αντιμετωπίζει το 95% των γυναικών, μετά την ηλικία των 30 ετών. Η κυτταρίτιδα δεν εμφανίζεται αποκλειστικά στις γυναίκες που έχουν αυξημένο βάρος. Απλά, το πάχος αυξάνει τις πιθανότητες εμφάνισης της. Παρόλο που η κυτταρίτιδα διακρίνεται εξωτερικά, ξεκινάει από τα βαθύτερα στρώματα του δέρματος. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο εξωτερικές θεραπείες, όπως για παράδειγμα τοπικές κρέμες, δεν μπορούν να αντιμετωπίσουν αποτελεσματικά το πρόβλημα.
Ο βελονισμός είναι ένας ασφαλής, φυσικός τρόπος που βοηθά στην εξάλειψη της κυτταρίτιδας, ακριβώς γιατί δρα στην πηγή του προβλήματος. Πρόκειται για μια εντατική θεραπεία που βελτιώνει την κυκλοφορία, καλυτερεύοντας έτσι την όψη του δέρματος. Δεν επιδιώκει μόνο την αισθητική βελτίωση της επιδερμίδας αλλά και τη μεταβολική και ενεργειακή βελτίωση όλου του οργανισμού. Κατά συνέπεια, συμβάλλει και στην αποτοξίνωση του σώματος, αφού μπορεί ευκολότερα να απεκκρίνει τις τοξίνες και τα απόβλητα μέσω των νεφρών.
Τα πρώτα αποτελέσματα συνήθως φαίνονται σε περίπου 2-3 εβδομάδες, όπου παρατηρείται 30% ελάττωση της κυτταρίτιδας.
Τα σημεία εφαρμογής του βελονισμού για την απώλεια βάρους είναι:
α) στο αυτί, (ωτοβελονισμός)
β) στην κοιλιακή χώρα,
γ) μακρινά σημεία στα άνω και κάτω άκρα,
δ) ειδικά επιλεγμένα σημεία, σύμφωνα με τα προσωπικά προβλήματα υγείας του κάθε ατόμου
Η προσδοκώμενη απώλεια κιλών, δεδομένου ότι τηρείται παράλληλα συγκεκριμένο πρόγραμμα διατροφής και άσκησης, κυμαίνεται από 1–2 κιλά την εβδομάδα. Ο ακριβής αριθμός των συνεδριών εξαρτάται από το βάρος που επιθυμούμε να χάσουμε, καθώς και από την αιτία που προκαλεί την πρόσληψη των κιλών. Στις περισσότερες περιπτώσεις, περίπου 10-15 συνεδρίες είναι απαραίτητες για ένα ικανοποιητικό αποτέλεσμα. Κάθε θεραπεία διαμορφώνεται και προσαρμόζεται στις προσωπικές ανάγκες, παθήσεις και ιδιαιτερότητες του οργανισμού κάθε ανθρώπου.
Τα αποτελέσματα του βελονισμού διαρκούν τουλάχιστον έξι μήνες και μερικές φορές ένα χρόνο και παραπάνω. Πάντα, να έχεις υπόψη σου ότι η απώλεια βάρους είναι κυρίως ψυχολογική υπόθεση. Όλα τα μέσα που χρησιμοποιούνται τείνουν να έχουν εφήμερη δράση, αν εσύ η ίδια δεν αποφασίσεις να αλλάξεις τρόπο ζωής. Για να γίνει όμως αυτό, πρέπει να αλλάξει πρώτα απ’ όλα η ψυχολογία σου. Να ξεφύγεις από τη μελαγχολία και το άγχος της καθημερινότητας και να αντιμετωπίσεις τη ζωή με περισσότερο γέλιο, αισιοδοξία και αυτοεκτίμηση.
Μάρκος Μελιόπουλος
Yoga and Pilates Instructor – Personal Trainer – Physiotherapis