7 Συμβουλές Αντιγήρανσης

7 συμβουλές για εξαφανίσετε τις ρυτίδες στο προσώπου

Καλιρρόη ΚατσιάνουΓεννήθηκα και μεγάλωσα στην Αθήνα. Από μικρή είχα μια μανία να «περιποιούμαι» τον εαυτό μου αλλά και όποιον έβρισκα εύκαιρο γενικά. Έμπαινα στην κουζίνα, … Read more

11 λύσεις για να φαινόσαστε πιο νέες

Αντιγήρανση : 11 λύσεις για να μειώσετε την γήρανση του δέρματος

Achilleas KandisΕκπαίδευση : Πανεπιστήμιο Πελοποννήσου, Πανεπιστήμιο Μπολόνια . Ο Αχιλλέας Κανδής ασχολείται και αρθρογραφεί για την υγεία, την φυσική κατάσταση και την ευεξία για πάνω … Read more

Πότε είναι η εποχή φρούτων και λαχανικών

Φρούτα Και Λαχανικά: Πότε Είναι Η Εποχή Τους

Aλ Χασούντ ΑλεξάνδραΓεννήθηκα και μεγάλωσα στην Αθήνα, γυρνάω κεφάλι στο όνομα Σάντρα και- μετά από πολύ κόπο και διάβασμα- μπορώ να λέω ότι είμαι διατροφολόγος!!! … Read more

Υγιές Σωματικό Βάρος για την πρόληψη του Σακχαρώδη Διαβήτη

Aλ Χασούντ ΑλεξάνδραΓεννήθηκα και μεγάλωσα στην Αθήνα, γυρνάω κεφάλι στο όνομα Σάντρα και- μετά από πολύ κόπο και διάβασμα- μπορώ να λέω ότι είμαι διατροφολόγος!!! … Read more

Ισορροπημένη διατροφή για την πρόληψη του Σακχαρώδη Διαβήτη

Aλ Χασούντ ΑλεξάνδραΓεννήθηκα και μεγάλωσα στην Αθήνα, γυρνάω κεφάλι στο όνομα Σάντρα και- μετά από πολύ κόπο και διάβασμα- μπορώ να λέω ότι είμαι διατροφολόγος!!! … Read more

Tips Για Διατροφή Χαμηλή Σε Λιπαρά

Aλ Χασούντ ΑλεξάνδραΓεννήθηκα και μεγάλωσα στην Αθήνα, γυρνάω κεφάλι στο όνομα Σάντρα και- μετά από πολύ κόπο και διάβασμα- μπορώ να λέω ότι είμαι διατροφολόγος!!! … Read more

Βιταμίνη D- Η Σημασία Της Για Την Υγεία Και Την Επιδερμίδα

Έχεις ακούσει ότι οι Έλληνες είμαστε, λέει, από τους πιο χαμογελαστούς λαούς, γιατί στην Ελλάδα έχει πολύ ήλιο; Τρελοί δεν είμαστε, πάντως! Για την καλή … Read more

clean-forte-timi

Clean Forte : Βάλτε τέλος στον πόνο στο στομάχι

Achilleas KandisΕκπαίδευση : Πανεπιστήμιο Πελοποννήσου, Πανεπιστήμιο Μπολόνια . Ο Αχιλλέας Κανδής ασχολείται και αρθρογραφεί για την υγεία, την φυσική κατάσταση και την ευεξία για πάνω … Read more

Η Δίαιτα Της Σελήνης 2020

Aλ Χασούντ ΑλεξάνδραΓεννήθηκα και μεγάλωσα στην Αθήνα, γυρνάω κεφάλι στο όνομα Σάντρα και- μετά από πολύ κόπο και διάβασμα- μπορώ να λέω ότι είμαι διατροφολόγος!!! … Read more

Διακοπές Στη Σίφνο

Έχω επισκεφθεί τη Σίφνο πολλές φορές και κάθε φορά περνάω τέλεια. Όπως συνηθίζω να λέω τα έχει όλα τόσο-όσο. Τόσο κόσμο, μαγαζιά, παραλίες – όσο … Read more

Πως Να Χρησιμοποιήσεις Το Βούτυρο Καριτέ Στην Ομορφιά

Το shea butter (γνωστό και ως βούτυρο καριτέ) εξάγεται από τους καρπούς του δέντρου Shea (Butyrospermum parkii), στη σαβάνα της Δυτικής Αφρικής. Για χιλιετίες, οι … Read more

Θεραπευτικές Ενδείξεις Tης Ιαματικής Υδροθεραπείας

A. Ενδείξεις Λουτροθεραπείας Η Ιαματική Λουτροθεραπεία εφαρμόζεται σε ένα μεγάλο αριθμό ασθενειών από τα περισσότερα συστήματα (αναπνευστικό, κυκλοφορικό, πεπτικό, νευρικό, μυοσκελετικό, νεφρούς ,δέρμα κλπ.) Ρευματικές … Read more