Αν και οι ημικρανίες είναι κάτι συνηθισμένο, τις περισσότερες φορές γίνεται λάθος διάγνωση. Οι περισσότεροι άνθρωποι που υποφέρουν από ημικρανίες περιμένουν μεγάλο διάστημα προκειμένου να εξετασθούν από κάποιον ειδικό. Αυτό είναι και το μεγαλύτερο λάθος.
Συμπτώματα ημικρανίας:
– Πόνος από τη μία μεριά του κεφαλιού
– Παλλόμενος πόνος
– Ναυτία ή τάση για εμετό
– Ευαισθησία στο φως και στους ήχους
– Διάρκεια από 4 ως 72 ώρες ή και περισσότερο
– Μία αύρα, σαν φως που αναβοσβήνει και προμηνύει την έναρξη της ημικρανίας
Αναγνωρίζοντας τις ημικρανίες: Αν και δεν υπάρχουν εξετάσεις αίματος ή κάποια εξέταση που μπορεί να γίνει στο κεφάλι προκειμένου να διαγνωσθεί η ημικρανία, ο γιατρός είναι ο πιο αρμόδιος για να σε καθοδηγήσει. Ένα λεπτομερές ιστορικό θα τον βοηθήσει στη σωστή διάγνωση. Στο λεπτομερές ιατρικό ιστορικό σου θα συμπεριληφθούν:
– Συμπτώματα
– Γενικό ιατρικό ιστορικό
– Οικογένεια και εργασιακό περιβάλλον
– Αν καπνίζεις ή πίνεις αλκοόλ
– Αν κοιμάσαι καλά
– Προβλήματα με τα δόντια
– Διατροφή που ακολουθείς
Στη συνέχεια θα ακολουθήσουν κάποια τεστ όπως:
Νευρολογικό, προκειμένου να εξεταστούν οι αντιδράσεις και να αποκλειστούν άλλα ενδεχόμενα (όπως όγκος, εγκεφαλικό ή μόλυνση).
Εξετάσεις αίματος, όχι για να διαγνωσθεί η ημικρανία αλλά για να ανιχνευθούν άλλα προβλήματα που μπορεί να προκαλούν πονοκεφάλους, όπως αναιμία, θυρεοειδής κ.λπ.
Ηλεκτροεγκεφαλογράφημα, για να εξεταστεί το ενδεχόμενο τα συμπτώματά σου να οφείλονται σε κάποια κρίση.
Αξονική τομογραφία, σε περίπτωση που έχεις ασυνήθιστα συμπτώματα προκειμένου να ανιχνευθούν αγγεία που αιμορραγούν ή ανευρύσματα.
Ένα τεστ 3 ερωτήσεων:
1. Οι πόνοι στο κεφάλι σου επηρεάζουν τις καθημερινές σου δραστηριότητες;
2. Αυτοί οι πόνοι διαρκούν τουλάχιστον 4 ώρες;
3. Ένιωσες διαφορετικού τύπου ή έντασης πόνο στο κεφάλι σου τους τελευταίους 6 μήνες;
Αν απάντησες και στις 3 ερωτήσεις ναι, πολύ πιθανό οι πόνοι στο κεφάλι σου να οφείλονται σε ημικρανίες.
Μάρκος Μελιόπουλος
Yoga and Pilates Instructor – Personal Trainer – Physiotherapist