Επειδή το φθινόπωρο μπήκε (μάλλον) κι εσύ στις διακοπές έφαγες και ήπιες τα πάντα- μην το αρνείσαι, ήρθε η ώρα να μαζευτείς. Ναι αγαπητή μου, πρέπει να αποβάλλεις τις τοξίνες του καλοκαιριού και να προετοιμαστείς για φθινοπωρινή υγεία κι ευεξία. Κι εγώ σου έχω το ιδανικό ρόφημα- γευστικό και με λίγες θερμίδες.
Υλικά
– 4 φακελάκια πράσινο τσάι
– 1,5 λίτρο νερό
– Χυμός από 1 μοσχολέμονο (lime)
– 3-4 φέτες μοσχολέμονου
• 1,5 κ.γλ μέλι
Εκτέλεση
Βράζουμε το νερό και αφήνουμε τα φακελάκια για 2-3′, στη συνέχεια προσθέτουμε το μέλι και το αφήνουμε να κρυώσει. Κόβουμε 3 φέτες από το lime, στύβουμε τον χυμό του και τα βάζουμε σε μια κανάτα. Μόλις κρυώσει το μείγμα με το πράσινο τσάι και το μέλι, το προσθέτουμε στην κανάτα και το βάζουμε στο ψυγείο.
Το πράσινο τσάι χρησιμοποιείτε επίσης για αδυνάτισμα. Δείτε την κριτική του Matcha Slim, ένα από τα καλύτερα πράσινα τσάι για αδυνατίσμα στην αγορά.